Spiritualitate și credință: 10 cărți pentru o viață împlinită!
28 November 2023 in RecomandariIndiferent de tipul de credință, nevoia de spiritualitate e profund umană, iar resorturile care se nasc din a crede în ceva mai presus de noi înșine și-au dovedit abilitatea de a ne oferi un sprijin mental suplimentar, de a ne oferi încredere și speranță. Mai mult, nenumărate principii care vin din zona spiritualității îndeamnă la grija pentru celălalt, la respectul reciproc, la empatie și la acțiuni de binefacere prin care să contribuim, în fond, la binele comun.
Toate aceste principii și îndemnuri construiesc și cizelează o societate în paralel cu legile care se aplica într-un stat. Să vedem, așadar, prin cele ce urmează, în ce feluri ne putem îmbogăți spiritual și prin ce metode putem avea o viața împlinită. Despre puterea vindecătoare a credinței, despre ghiduri de spiritualitate, lecții esențiale și filosofii de viață miraculoase vă propunem să citim împreună mai jos.
Puterea vindecătoare a credinței de Michele Cushatt
Ca om de radio, predicator și speaker motivațional, autoarea care scrie despre puterea credinței oferă, de data aceasta, chiar propria poveste de viață, presărată cu nenumărate obstacole. De-a lungul anilor, s-a ghidat după 10 principii și practici care au ajutat-o să își ia viața de la început, să repare ce era de reparat, să aline rănile trecutului și să își trăiască viața cu mai multă forță și recunoștință ca niciodată. Pentru cei care trec prin perioade dificile, această carte se va dovedi un sprijin de nădejde și o resursă din care puteți extrage încredere și speranța pentru viitor!
Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit de Gelong Thubten
Cum arată fericirea în prezent? Ce chip dăm unui deziderat care pare din ce în ce mai greu de atins sau de menținut în viețile noastre? Ghidul și sfaturile concrete din această carte vizează problemele cu care se confruntă societatea modernă, fie că vorbim de anxietate, stresul major din aproape fiecare zi, problemele care vin la pachet cu un loc de muncă dificil, problemele de sănătate etc. Autorul își propune astfel să ne pună la îndemână resurse concrete de care să ne folosim pentru a combate toți acești factori negativi din viețile noastre și pentru a regăsi bucuria și starea de bine în fiecare zi. Practicile recomandate în acest ghid pun accentul pe mindfulness, pe compasiune față de noi și ceilalți și pe filozofia zen care ne ajută să avem o viață cu mult mai echilibrată și mai liniștită.
Cinci lecții învățate în rai de Mitch Albom
Cartea lui Mitch Albom este un bestseller care se menține în cele mai mari topuri ale cărților de dezvoltare personală și de spiritualitate din întreaga lume. Și, pe bună dreptate, printr-o poveste uluitoare, de fiecare dată cititorii sunt cuceriți și, mai ales, inspirați de lecțiile pe care această carte le oferă. O poveste scrisă extrem de bine cu personaje care își dau seama cum ar fi trebuit să își trăiască viața devine o resursă extraordinară pentru cei care pot face chiar acum schimbările dorite. Cartea este cel mai bun exemplu și îndrumar pentru a duce o viață fără regrete și pentru a lua încă din acest moment cele mai bune decizii pentru noi și cei dragi.
Sufletul tău s-a născut să fie liber de Theona Bălan
Theona Bălan, scriitoare, trainer, coach spiritual și speaker motivațional, propune o nouă perspectivă asupra spiritualității odată cu volumul Sufletul tău s-a născut să fie liber. Indiferent de obstacole, autoarea are convingerea că avem abilitatea de a ne îndeplini dorințele și de a ne urma visurile prin puterea credinței care ar trebui să ne călăuzească pe parcursul vieții. Calea spre fericire înseamnă regăsirea speranței și hrănirea convingerii că avem în noi puterea de a merge mai departe în ciuda obstacolelor. Eșecurile nu au ținut-o pe loc, ci au motivat-o pe Theona Bălan să împărtășească și altor femei metodele și practicile cu ajutorul cărora a reușit să se ridice și să o ia de la capăt cu și mai multă putere. Azi, prin cartea pe care a scris-o, inspiră și cucerește, motivează și alină, oferind speranța celor care au cea mai mare nevoie de ea.
Cinci prieteni care te așteaptă în rai de Mitch Albom
O altă carte de mare însemnătate scrisă tot de Mitch Albom vine către cititori cu o lecție valoroasă despre Eddie, cel care descoperă ca dincolo de trecerea în neființă se află chiar sensul vieții pe care îl înțelege cu ajutorul unor personaje fascinante. Astfel, privind în urmă, Eddie deslușește însuși misterul vieții cu ajutorul acestor cinci oameni care au jucat un rol important în viața lui fără ca el să își dea seama, în momentele respective, că nimic nu este întâmplător în marea țesătură a vieții. Cartea a făcut înconjurul lumii și continuă să inspire generație după generație de cititori.
Intraconectați. (EuNoi) Eu+Noi ca integrare a sinelui identității și apartenenței de Daniel J. Siegel
Convingerile personale, propria experiență de viață și dovezile științifice își dau mâna pentru a da naștere unei cărți cu totul deosebite care își propune să demonstreze felul în care nu suntem cu adevărat niciodată singuri pe lume și măsura în care totul are legătură, iar oamenii sunt intraconectați. În mijlocul unei societăți care pare să acuze o epidemie a singurătății, Daniel J. Siegel vine să ne spună că nu trebuie să ne pierdem speranța și că doar de noi ține să ne amintim că îi putem ajuta pe cei de lângă noi și suntem cu toții în legături invizibile, dar pe care le putem recrea și retrăi atâta vreme cât reușim să ne aplecăm către ceilalți pentru a-i ajuta. Despre natura noastră reală va invităm să citiți într-o carte captivantă!
Secretele relațiilor divine de Theona Bălan
Cum ne putem transforma relațiile importante din viața noastră și cum putem intra în legătură cu partea noastră înclinată spre spiritualitate, spre sacru, spre divin? Theona Bălan adresează întrebări importante pentru societatea și cultura din ziua de azi, oferind totodată tehnici prin care putem atinge armonia în viața noastră și în relațiile cu ceilalți. Atunci când reușim să ne conectăm cu adevărat cu Sinele nostru tot atunci începe și transformarea care se va reflecta în fiecare aspect al vieților noastre și care ne va aduce mai aproape de găsirea iubirii potrivite pentru noi și pentru ceea ce ne dorim în acest moment al vieții.
Maeștrii Înălțați si înțelepciunea străveche de Kyle Gray
Kyle Gray își întoarce privirea către înțelepciunea străveche și extrage de acolo lecții importante pe care le putem aplica în viețile noastre în mijlocul unei societăți în care ritmul este mai mereu unul alert și în care reperele cele mai importante par să ne alunece printre degete. Astfel, Maeștrii Înălțați (de la Quan Yin și până la Saint Germain) ne arată cum să ne vindecăm viața și cum să alegem să acționăm având în minte binele universal. Avem parte și de o lectură fascinantă a modului în care acești maeștri spirituali au influențat lumea de-a lungul timpului și cum au reușit să inspire prin propriile lor destine.
Exerciții de Recunoștință. Întrebări și Răspunsuri de Marius Ghidel
Exercițiile de recunoștință pe care le propune Marius Ghidel au un rol benefic recunoscut și folosit adesea și în cabinetele de psihoterapie. A ne întoarce fața către ceea ce e valoros în viețile noastre, a conștientiza că nu totul e pierdut și că avem, în fapt, pentru ce să fim recunoscători reprezintă o tehnică de care ne putem folosi în fiecare zi. Cu cât exercițiile de recunoștință și apreciere sunt mai profunde, oneste și făcute în mod constant, cu atât mai mult vom începe să privim viața cu alți ochi, să avem o cu totul altă perspectivă asupra noastră și asupra a ceea ce putem face pentru a ne împlini dorințele. Recunoștință este în sine o putere uriașă de care ne putem bucura dacă știm să o descoperim și să o primim din nou în viețile noastre!
Calea spre iluminare de Dalai Lama și Jeffrey Hopkins
Cum arată fericirea adevărată în ochii celui mai înțelept maestru spiritual? Ce ne spune Dalai Lama despre fericire în secolul XXI și ce sfaturi ne oferă pentru a ne îmbogăți spiritual viețile? Este calea spre iluminare posibilă în rândul cetățenilor obișnuiți sau este un obiectiv pe care îl pot atinge doar calugării budiști și maeștrii zen? În această carte descoperim împreună ca valorile unei vieți echilibrate sunt pilonii esențiali către o viață iluminată, iar printre aceste valori esențiale se numără altruismul, compasiunea și bunăvoință. Natura adevărata a lucrurilor și chipul real al vieții ni se dezvăluie odată cu practicile zen.