![Nascuti sa fim in miscare [1]](https://gomagcdn.ro/domains3/librarul.ro/files/product/original/nascuti-sa-fim-in-miscare-658126.webp "Nascuti sa fim in miscare [1]")
Cod Produs:
28776
Ai nevoie de ajutor?
021.222.83.80
/
0730111101
- Descriere
- Caracteristici
- Review-uri (0)
Nascuti sa fim in miscare de Juliet Starrett, Kelly StarrettCum contracarăm efectele nocive ale dependenței de tehnologie, ale vieții sedentare și ale altor obiceiuri moderne asupra sănătății noastre?
Răspunsurile se găsesc în această carte care îți oferă practici simple de mobilitate, exerciții de respirație pentru o gestionare mai bună a stresului, trucuri pentru a integra mai multă mișcare în viața ta de zi cu zi, precum și planuri complete de îmbunătățire a mobilității, de eliminare a durerii și creștere a calității vieții.
„Ghidul esențial pentru construirea unui corp și a unei minți sănătoase și performante.”- Andrew Huberman, profesor de Neuroștiință, Universitatea Stanford și gazda podcastului Huberman Lab
Informatii conformitate produs
Răspunsurile se găsesc în această carte care îți oferă practici simple de mobilitate, exerciții de respirație pentru o gestionare mai bună a stresului, trucuri pentru a integra mai multă mișcare în viața ta de zi cu zi, precum și planuri complete de îmbunătățire a mobilității, de eliminare a durerii și creștere a calității vieții.
„Ghidul esențial pentru construirea unui corp și a unei minți sănătoase și performante.”- Andrew Huberman, profesor de Neuroștiință, Universitatea Stanford și gazda podcastului Huberman Lab
NR PAGINI: 368
AN APARITIE: 2024
AUTOR: Juliet Starrett, Kelly Starrett
EDITURA: Editura Didactica Publishing House
LATIME (CM): 13
INALTIME (CM): 20
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
