- Acasa
- CARTI
- Psihologie, Pedagogie si Dezvoltare Personala
- Psihologie si Psihoterapie
- Nu sunt suficient de bun
Nu sunt suficient de bun
Pret cu TVA inclus
Descriere
Nu sunt suficient de bun de Lisa Olivera
E minunat să înțelegi cine ești cu adevărat, pentru că ești mai mult decât îți spui că ești!
La doar câteva ore de la naștere, Lisa Olivera a fost abandonată în spatele unei stânci de lângă Pădurea Muir din California de Nord. La scurt timp, a fost găsită de cei care aveau să devină părinții ei adoptivi. Lisa a crescut știind că a fost adoptată, dar abia mai târziu a înțeles că poartă în inimă rana abandonului. Ca mulți alți copii puși în această situație, s-a întrebat neîncetat care a fost motivul pentru care mama sa naturală a părăsit-o. Neavând răspunsuri, Lisa și-a creat o poveste prin care își spunea că nu este suficientă și că este absolut necesar să ajungă cât mai aproape de perfecțiune pentru a putea fi iubită. Până când, cu ajutorul unui terapeut, ea a înțeles un lucru care i-a schimbat viața: povestea ei era greșită, nu ea.
Dacă și tu te regăsești în situația Lisei – crezi că nu ești suficient, că nu meriți să fii iubit, simți că vrei să te eliberezi de tine ca de o haină care te strânge –, este timpul să-ți rescrii povestea. Iar Lisa te va ajuta.
Această carte este o scrisoare de dragoste către sinele tău autentic, cel onest, curajos, liber, cel care nu lasă să se scurgă dragostea pentru viață prin rănile și cicatricile sufletului. Îți va arăta că, pentru a te vindeca, nu trebuie să uiți, să ștergi sau să anulezi, ci să integrezi durerea ta în povestea vieții tale, astfel încât să te simți bine tu cu tine.
Această carte te va învăța:
Să îți rescrii povestea, pentru a lăsa în spate trecutul dureros.
Să te eliberezi de rănile trecutului prin exerciții practice.
Să te iubești, să te accepți, să te îmbrățișezi așa cum meriți.
Să capeți încredere în tine, fără să te mai crezi insuficient.
Să faci distincția între gândurile false și cele adevărate.
Pornește într-o călătorie de autocunoaștere la finalul căreia te așteaptă omul care te iubește cel mai mult, cel care îți este alături în fiecare moment: tu însuți!
Caracteristici
NR PAGINI | 280 |
AN APARITIE | 2023 |
AUTOR | Lisa Olivera |
EDITURA | Editura Bookzone |
LATIME (CM) | 13 |
INALTIME (CM) | 202 |
COD BARE | 9786303051017 |
Opinii
Pareri Nu sunt suficient de bun
Spune-ne parerea ta despre acest produs si porneste discutia.
Detii sau ai utilizat produsul?
Clientii Librarul.ro nu au adaugat inca opinii pentru acest produs. Fii primul care adauga o parere, folosind formularul de mai jos.
Alerta de pret
Produse similare
Cand mama e absenta. Suferinta in relatia mama-copil
AUTOR: Helene Romano
Ghid pentru rezolvarea dificultatilor psihice ale copiilor si adolescentilor
AUTOR: Pier Bryden , Peter Szatmari
Tratat de psihoterapie cognitiv-comportamentala
AUTOR: Mihaela Negrescu , Irina Holdevici
Simboluri arhetipale in basme: Profanul si magicul. Opere Complete Vol.1
AUTOR: Marie-louise Von Franz
Scrieri fundamentale. Despre psihodrama, metoda de grup si spontaneitate
AUTOR: J. L. Moreno
Narcisismul. Dileme, diagnostice si strategii de tratament
AUTOR: Glen O. Gabbard , Holly Crisp
Adevaruri si mituri despre sanatatea mentala
AUTOR: Hal Arkowitz , Scott O. Lilienfeld
Psihoterapia online. Teorie si practica
AUTOR: Haim Weinberg, Arnon Rolnick
Dictionar de psihologie clinica
AUTOR: Asociatia Americana De Psihologie