Aceasta carte ti-ar putea salva viata
Stiinta de a trai mai mult si mai bine
Marca: Editura Niculescu
34.90 Lei
Reducere: 10%3141 Lei
Pret cu TVA inclus
stoc limitat
Cod produs: 17995
Descriere
Aceasta carte ti-ar putea salva viata Stiinta de a trai mai mult si mai bine de Graham Lawton
Cu totii ne dorim sa fim mai sanatosi, mai puternici si sa traim mai mult, dar ce ne ajuta cu adevarat?
De la stres la grasimi saturate, de la antrenamente fizice HIIT la terapie cu hormoni sau de la veganism la vitamine, aceasta carte iti dezvaluie "fitele" legate de sanatate, demonteaza mi¬turile frecvente si exploreaza adevarata stiinta a unei sanatati mai bune.
• Care este cel mai bun mod de a slabi (si cum poti sa-l respecti pe termen lung)?
• Cum iti poti asigura un somn bun?
• Care sunt adevaratele superalimente?
• Cum poti minimiza riscurile de a face diabet, cancer sau Alzheimer?
• Si cum poti incetini procesul de imbatranire?
Analizand statistici ametitoare si titluri terifiante, aici vei gasi adevarul despre diete, medicamente, cei 10 000 de pasi zilnici, slanina, numararea caloriilor, cafea, lactate, somn, fibre, mahmu¬reala, sare, zahar, cardio, protectie solara, statine, vitamine etc.
Plina de cele mai recente cercetari, dovezi inovatoare si sfaturi utile, aceasta carte chiar ti-ar putea salva viata
Cu totii ne dorim sa fim mai sanatosi, mai puternici si sa traim mai mult, dar ce ne ajuta cu adevarat?
De la stres la grasimi saturate, de la antrenamente fizice HIIT la terapie cu hormoni sau de la veganism la vitamine, aceasta carte iti dezvaluie "fitele" legate de sanatate, demonteaza mi¬turile frecvente si exploreaza adevarata stiinta a unei sanatati mai bune.
• Care este cel mai bun mod de a slabi (si cum poti sa-l respecti pe termen lung)?
• Cum iti poti asigura un somn bun?
• Care sunt adevaratele superalimente?
• Cum poti minimiza riscurile de a face diabet, cancer sau Alzheimer?
• Si cum poti incetini procesul de imbatranire?
Analizand statistici ametitoare si titluri terifiante, aici vei gasi adevarul despre diete, medicamente, cei 10 000 de pasi zilnici, slanina, numararea caloriilor, cafea, lactate, somn, fibre, mahmu¬reala, sare, zahar, cardio, protectie solara, statine, vitamine etc.
Plina de cele mai recente cercetari, dovezi inovatoare si sfaturi utile, aceasta carte chiar ti-ar putea salva viata
Caracteristici
NR PAGINI | 392 |
AN APARITIE | 2021 |
AUTOR | Graham Lawton |
EDITURA | Editura Niculescu |
LATIME (CM) | 13 |
INALTIME (CM) | 20 |
COD BARE | 9786063805653 |
Opinii
Pareri Aceasta carte ti-ar putea salva viata
Fii primul care sparge gheata!
Spune-ne parerea ta despre acest produs si porneste discutia.
Detii sau ai utilizat produsul?
Clientii Librarul.ro nu au adaugat inca opinii pentru acest produs. Fii primul care adauga o parere, folosind formularul de mai jos.
Alerta de pret
Produse similare
-10%
Capcanele mancatului emotional. Slabitul – o provocare fizica sau mentala?
AUTOR: Laura Ene
4490 Lei
(-10%)
4041 Lei
-10%
Foamea sufletului de Mihaela Bilic<br><br>Ti s-a intamplat vreodata sa mananci doar pentru ca ai avut o zi proasta? Dr. Mihaela Bilic - Medic nutritionist si specialist in psihonutritie ne invita sa descoperim legatura suprinzatoare dintre
AUTOR: Mihaela Bilic
5900 Lei
(-10%)
5310 Lei
-10%
Cum sa nu tii o dieta Vol. 1+2 de Michael Greger<br><br>O adevarata enciclopedie a vietii sanatoase, a pierderii in greutate sustenabile, a prelungirii sperantei de viata, care graviteaza in jurul unui singur cuvant: dovezile. Doctorul Mi
AUTOR: Michael Greger
6900 Lei
(-10%)
6210 Lei
-30%
Homo carnivorus. Impactul alimentatiei pe baza de carne
AUTOR: Michel Leboeuf, Michel Quintin
2300 Lei
(-30%)
1610 Lei